Proteja os seus olhos do frio:

Agora o tempo é de inverno, e a doença mais comum é a conjuntivite. Aqui algumas dicas:

* Lave bem as mãos sempre principalmente depois que voltar da rua, depois de sair do ônibus...
* Evite dietas agressivas pois elas  prejudicam a imunidade do nosso corpo por isso alimente-se bem.
* Beba bastante água. As mucosas costumam ficar ressecadas neste tempo .
* Alimentos amigos dos olhos que evitam doenças, olho seco e ajudam na imunidade: cereais, sardinha, salmão, tomate, amora , cenoura , mamão, goiaba e abóbora.

Fonte: Revista Abril, Instituto Penido Burnier, Leôncio Queiroz Neto. 05/06/2014.