segunda-feira, 19 de agosto de 2013

Da feira à mesa:

"Qual a influência da família na alimentação?

É grande,se não existe  o hábito de comer alimentos saudáveis em casa, não tem como incorporar isso na vida dos pequenos, por exemplo. É na família que se tem a construção  da personalidade. Hoje, muitos meninos e meninas não tempo para brincar, para sentar à mesa, e as guloseimas estão sempre à mão. O preparar  a refeição em casa é importante na formação dos filhos. Eles precisam sentir o cheirinho da comida pela casa, precisam sentar para comer. Uma cena comum em um restaurante é ver todos juntos, mas cada membro da família está mais interessado no seu gadget no que em conversar." Marlene Monteiro da Silva(psicóloga) e Veruska Magalhães Sacabim(nutricionista)

Foto: imagens google.
Fonte: Revista Vida Simples

sábado, 17 de agosto de 2013

Vida


Pelas ruas da cidade                                                                                
Pessoas andam num vai e vêm.                   

Não veem o cair da tarde;
Vão nos seus passos como reféns
De uma vida sem saída;
Vida sem vida... Mal ou bem...

Pelos bancos desses parques
Ninguém se toca sem perceber
Que onde o sol se esconde,
O horizonte tenta dizer
Que há sempre um novo dia.
A cada dia em cada ser.

Não é preciso uma verdade nova,
Uma aventura pra encontrar
Nas luzes que se acendem,
Um brilho eterno e dar as mãos
E dar de si além do próprio gesto,
E descobrir feliz que o amor
Esconde outro universo.

Pelos becos, pelos bares,
Pelos lugares que ninguém vê,
Há sempre alguém querendo
Uma esperança: Sobreviver.
Cada rosto é um espelho
De um desejo de ser, de ter.

Não é preciso uma verdade nova,
Uma aventura pra encontrar
Nas luzes que se acendem,
Um brilho eterno e dar as mãos
E dar de si além do próprio gesto,
E descobrir feliz que o amor
Esconde outro universo.

Cada rosto é um espelho
De um desejo de ser, de ter.
Talvez, quem sabe por
Essa cidade passe um anjo
E, por encanto, abra suas
Asas sobre os homens
E dê vontade de se dar
Aos outros sem medida,
A qualidade de poder viver.
Vida... Vida... Vida... Vida...


Fonte: Fábio Júnior-Cantor
Foto: arquivo pessoal/Rio Grande do Norte.

quinta-feira, 15 de agosto de 2013

A prece do Motorista



 Feriado prolongado é descanso , viagem...mas infelizmente um amigo meu que é motorista me deu a notícia de que seu colega faleceu de acidente. Não é fácil. Aqui, uma oração para os motoristas fazerem antes de dirigir :

Senhor, concede-me mãos firmes, olhos atentos, prudência e perfeito controle, para que eu possa fazer uma boa viagem e chegar alegre ao meu destino. Tu que és o Autor da vida, faze que eu não sofra nenhum acidente, não atropele, não fira ninguém e nem seja causa de morte. Desperta, Senhor, em mim sentimentos de bom samaritano e de Simão Cireneu. Dá-me calma e paciência no tráfego difícil. Protege-me de toda imperícia, de todo acidente e de toda desgraça. juntamente comigo ,ampara os meus companheiros de viagem. Ensina-me a respeitar os sinais, a usar do carro para o bem e a moderar-me no desejo da velocidade. Que tua graça me acompanhe sempre nas minhas viagens. Amém.

Foto: imagens google.
Fonte: internet.

domingo, 11 de agosto de 2013

Não se deve jogar na privada:

*Cotonete e fio dental
*Medicamento e preservativo
*Óleo de cozinha
*Ponta de cigarro
*Poeira de varrição de casa
*Fio de cabelo e pelo de animais
*Tinta que não seja à base de água
*Querosene,gasolina, solvente, tíner

*Acrescentando: não gosto de jogar papel higiênico ou lenço de papel dentro do vaso,como percebo que algumas pessoas fazem isso  em suas casas, tem que jogar na latinha do lixo,senão entope e polui também.

Foto: imagens Google.
Fonte: site planeta sustentável

Vida sem lixo

Família americana mostra que é possível ter uma vida sustentável. Eles têm uma casa moderna e bem decorada, dois filhos e um terrier. Só compram produtos a granel para evitar embalagens , reutilizando o que já têm e adquirindo apenas o que precisam. Em 2012, tudo o que a família produziu de lixo coube em um pote.

Fotos: imagens Google.
Fonte: Revista Vida Simples,  agosto 2013, edição 134.