Esforço Recompensado:

Sempre digo que vale a pena estudar. Estudar nunca é tempo perdido. Nunca devemos nos subestimar.
 Li em uma revista este exemplo: Dryelle Mendes de Oliveira Allen, tem 27 anos e hoje é técnica bancária da Caixa Econômica Federal e ganha  3 mil por mês.
 Vejam só:" Assim, aos 19 anos, sem plano para o futuro e sem dinheiro, comecei a procurar algum serviço no bairro. Mas eu queria algo eque me desse prazer, que fosse relacionado com a educação, pois eu era ótima aluna e lia muito. Então comecei a alfabetizar as crianças   da comunidade, mesmo sem ter formação para isso, cobrava  25 mensais de cada uma. No fim do mês tirava uns 450 reais. Com o tempo fui percebendo que tinha facilidade para ensinar. Era só procurar em algum livro que entendia na hora o conteúdo e já conseguia ensiná-lo.
Até que um amigo me falou de um concurso público para técnico bancário e eu morri de vontade tentar. A a apostila e a inscrição custavam 50 reais e eu não tinha dinheiro.  Uma mãe de uma amiga me ajudou.  E estudei muito durante um mês e passei."

Foto: imagens Google
Fonte: Revista Abril  24/07/2014.

Como evitar o Bisfenol A:

Algumas dicas importantes para evitar ingerir o bisfenol A (BPA) podem ser:

• Trocar os recipientes de plástico por recipientes de vidro, aço inoxidável ou recipientes de porcelana;
• Nunca aquecer alimentos em recipientes de plástico no microondas;
• Não usar copos de plástico para ingerir bebidas alcoólicas;
• Ler atentamente a embalagem dos alimentos industrializados antes de comprar para verificar a presença de BPA no revestimento, pois muitos alimentos são tratados termicamente depois de embalados e no caso de alimentos como molho de tomate a sua acidez favorece à transferência de maiores quantidades de BPA do revestimento para o alimento.
• Verificar a informação no fundo nos recipientes de plástico ao lado do simbolo de reciclagem há um número que se for 3, 6 ou 7 possui maior toxicidade. Outra opção é ligar para o fabricante e pedir informações.
• No caso de equipamentos para bebês, é importante procurar produtos e utensílios isentos de BPA que já existem a venda assim assinalados.
• Respeitar a data de validade dos produtos embalados incluindo água, refrigerante, loção ou mesmo sabonete líquido. Quando se tratar de produtos que duram muito tempo, como óleo de bebê ou elixir bucal por exemplo, transfira-os para garrafas de vidro ou distribuidores de cerâmica.

Fonte: site Tua saúde .com

Foto: site Brasil escola.com

Natal/ Rio Grande do Norte.

Fotos: Mel  Souza/ Técnica em enfermagem.

As belezas de Maragogi /Nordeste.

 Fotos: Mel Souza/Técnica em enfermagem/  Arquivo Pessoal

Tulipas:

 Ganhei  uma Tulipa e como curiosidade quis pesquisar para saber como cuidar dela. No supermercado ela é vendida  por um preço bem barato. A Tulipa floresce só uma vez por não se adaptar ao clima brasileiro, mas com certos  cuidados pode a planta florescer de novo.

Tulipa ou túlipa L. é um género de plantas angiospermas (plantas com flores) da família das liláceas.

Com cerca de cem espécies, as tulipas têm folhas que podem ser oblongas, ovais ou lanceoladas (em forma de lança). Do centro da folhagem surge uma haste ereta, com flor solitária formada por seis pétalas. Cores e formas são bem variadas. Existem muitas variedades cultivadas e milhares de híbridos em diversas cores, tons matizados, pontas picotadas, etc.

O bolbo contém alcaloides termoestáveis e cristais de oxalado de cálcio. Manipulados libertam um pó que pode provoca conjuntivites, rinites e até crises de asma.

Cultivo:

Embora as tulipas não se adaptem bem ao clima brasileiro, é possível induzir a planta a dar, pelo menos, mais uma floração, simulando as condições climáticas do seu habitat natural para estimular os bolbos a rebrotarem.

Para isso, ao adquirir um vaso de tulipas dê preferência aos que ainda estejam com as flores em botão, permitindo-lhe usufruir da beleza da flor por mais tempo. O vaso deverá ser conservado em um local fresco e com luminosidade, evitando-se os ventos e o sol forte. Alguns colocam algumas pedras de gelo sobre o substrato (mistura de terra) no vaso, pela manhã e ao entardecer, a fim de diminuir o excesso de calor.

Logo que as flores da planta murchem, corte-as, inclusive as folhas. Retire então os bolbos do substrato, limpe-os cuidadosamente com o auxílio de uma escova macia e mantenha-os em local fresco e arejado por cerca de 3 meses, sem deixar que se molhem.

Após esse período, plante os bolbos num novo vaso, com terra vegetal umedecida, sem que esteja encharcada. Embrulhe o vaso assim preparado num plástico e guarde-o no congelador da geladeira durante cerca de 6 meses, a uma temperatura ideal entre 2 e 5 °C. Passado esse tempo, retire o vaso da geladeira e coloque-o num local fresco e com boa luminosidade por mais 2 meses, mantendo a terra sempre úmida. Após esse procedimento, o vaso novamente embrulhado em plástico deve retornar ao congelador, onde deve permanecer por mais 6 meses. Concluída esta etapa, o vaso deverá ser colocado num local iluminado: a tulipa deverá florescer num período entre trinta a cinquenta dias.

Foto: imgens Google.

Fonte: Wikpédia.

Proteja os seus olhos do frio:

Agora o tempo é de inverno, e a doença mais comum é a conjuntivite. Aqui algumas dicas:

* Lave bem as mãos sempre principalmente depois que voltar da rua, depois de sair do ônibus...
* Evite dietas agressivas pois elas  prejudicam a imunidade do nosso corpo por isso alimente-se bem.
* Beba bastante água. As mucosas costumam ficar ressecadas neste tempo .
* Alimentos amigos dos olhos que evitam doenças, olho seco e ajudam na imunidade: cereais, sardinha, salmão, tomate, amora , cenoura , mamão, goiaba e abóbora.

Fonte: Revista Abril, Instituto Penido Burnier, Leôncio Queiroz Neto. 05/06/2014.

Dia dos namorados:

Penso assim: o dia dos namorados são todos os dias e  que não pode ser simplesmente um comércio, o que importa é o amor, o carinho, o respeito e a paciência que um precisa ter com o outro.  O importante é ser feliz!

História do Dia dos Namorados no Brasil e no mundo, São Valentim, data 12 de junho, tradição, nos Estados Unidos

Dia dos Namorados: a celebração do amor

Introdução: O Dia dos Namorados é uma data comemorativa, não oficial, destinada aos casais de namorados, pretendentes e apaixonados. É tradição a troca de presentes, bombons e cartões com mensagens de amor entre namorados ou pessoas que se amam. Aqui no Brasil, esta data é comemorada em 12 de junho. Em outros países, como nos Estados Unidos, por exemplo, a comemoração ocorre em 14 de fevereiro (Dia de São Valentim – Valentine’s Day).

História da data (14 de fevereiro) - Origem do Dia de São Valentim
A comemoração desta data remonta o Império Romano. Um bispo da Igreja Católica, São Valentim, foi proibido de realizar casamentos pelo imperador romano Claudius II. Porém, o bispo desrespeitou a ordem imperial e continuou com as celebrações de matrimônio, porém de forma secreta. Foi preso pelos soldados e condenado à morte. Enquanto estava na prisão, recebeu vários bilhetes e cartões, de jovens apaixonados, valorizando o amor, a paixão e o casamento. O bispo Valentim foi decapitado em 14 de fevereiro do ano 270.

Em sua homenagem, esta data passou a ser destinada aos casais de namorados e ao amor. A comemoração passou a ser realizada todo 14 de junho, principalmente, na Europa e, posteriormente (século XVII), nos Estados Unidos.

História do Dia dos Namorados no Brasil (12 de junho)
No Brasil, a data apresenta uma história bem diferente, pois está relacionada ao frei português Fernando de Bulhões (Santo Antônio). Em suas pregações religiosas, o frei sempre destacava a importância do amor e do casamento. Em função de suas mensagens, depois de ser canonizado, ganhou a fama de “santo casamenteiro”.

Portanto, em nosso país foi escolhida a data de 12 de junho por ser véspera do dia de Santo Antônio (13 de junho). Assim como em diversos países do mundo, aqui também é tradição a troca de presentes e cartões entre os casais de namorados.

O Dia dos Namorados nos Estados Unidos

Nos Estados Unidos o dia dos namorados é chamado de Valentine’s Day. Celebrado em 14 de fevereiro, a comemoração é feita de uma forma diferente da brasileira. Nos Estados Unidos a data é comemorada, principalmente, por namorados, casais casados, noivos, amigos e pessoas que se amam (entre pais e filhos também é comum). Os que se amam demonstram, nesta data, todo seu amor através da troca de cartões, flores, chocolates e presentes. Os cartões costumam ser confeccionados pela própria pessoa, o que dá um toque bem criativo e pessoal a data.

Foto: imagens Google.

Fonte: internet.